Moqueca Baiana Fácil: Receita Autêntica para Fazer em Casa

Aprenda a fazer moqueca baiana com peixe, leite de coco e azeite de dendê. Receita simples e saborosa para almoço ou jantar especial.

9/19/20251 min read

Moqueca Baiana — Receita Fácil e Cheia de Sabor

A moqueca é um prato típico brasileiro que conquista corações pelo sabor marcante e a combinação incrível de peixe com temperos frescos e azeite de dendê. É perfeita para aquele almoço especial em família ou até para impressionar em um jantar.

Quer aprender a fazer uma moqueca baiana autêntica, mas sem complicação? Vem comigo!

📝 Ingredientes

  • 1 kg de postas de peixe branco (robalo, badejo, cação)

  • Suco de 1 limão

  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

  • 3 tomates maduros cortados em rodelas

  • 2 cebolas médias em rodelas

  • 1 pimentão verde em tiras

  • 1 pimentão vermelho em tiras

  • 3 dentes de alho picados

  • 1/2 maço de coentro picado

  • 200 ml de leite de coco

  • 4 colheres de sopa de azeite de dendê

  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva

  • 1 pimenta dedo-de-moça (opcional)

Modo de Preparo

  1. Tempere as postas de peixe com sal, pimenta e suco de limão. Reserve por 20 minutos.

  2. Em uma panela de barro ou panela funda, faça uma camada com cebolas, tomates, pimentões e alho.

  3. Coloque as postas de peixe por cima, regue com o leite de coco, azeite de dendê e azeite de oliva.

  4. Cubra com o restante dos legumes e finalize com o coentro picado e a pimenta, se desejar.

  5. Tampe a panela e cozinhe em fogo médio por cerca de 20 a 25 minutos, sem mexer muito para não desmanchar o peixe.

  6. Sirva quente, acompanhado de arroz branco e farofa.

💡 Dicas para sua moqueca ficar perfeita:

  • Use peixe fresco e firme para garantir o melhor sabor e textura.

  • Se não gostar de dendê, pode usar só azeite de oliva, mas o dendê dá o toque especial.

  • Pode substituir o coentro por salsinha, se preferir.

  • Para moqueca capixaba, substitua o dendê e o leite de coco por azeite de oliva e urucum.

Quer vender moqueca?

Moqueca pode ser um prato diferenciado para delivery ou festas. Ofereça em marmitas com arroz e farofa, destacando o sabor artesanal.